27-05-2016
仁波切教授影片

這部紀錄片是紀錄藉由奢摩他的修行，可以幫助人們減低焦慮和憂鬱程度的故事。康薩仁波切是台灣燃燈智佛學共修會的精神導師，仁波切在世界各地教授可以降低焦慮和憂鬱的簡易奢摩他禪修方法，這樣的禪修和任何的宗教信仰無關，仁波切希望藉由奢摩他的禪修，可以幫助所有有宗教信仰或沒有宗教信仰的人，讓大家可以堅強快樂過生活。

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