入菩薩行論(43)20210123

上課進度: 第六品 14~18 偈頌

14. 久習不成易，此事定非有；漸習小害故，大難亦能忍。
15. 蛇及虻蚊噬、飢渴等苦受，乃至疥瘡等，豈非見慣耶？
16. 故於寒暑風、病縛捶打等，不宜太嬌弱；若嬌反增苦。
17. 有人見己血，反增其堅勇；有人見他血，驚慌復悶絕。
18. 此二大差別，悉由勇怯致，故應輕害苦，莫為諸苦毀。

背誦: 14.久習不成易，此事定非有；漸習小害故，大難亦能忍。

仁波切建議可以在這週做以下的練習:

思惟在人生中所遭遇最大的痛苦，然後去思惟這些痛苦對我是沒有關係的，也可以使我去除障礙與干擾，透過這樣的思惟做練習。
當我們遇到的困難，一方面思惟可去除障礙、干擾；另外要想，就算將來當我再遇到同樣困難，我的心態也要保持平靜不受到傷害，要去修忍辱。